Woher bekommt der Körper auf natürlichem Wege sein Vitamin D, welches für starke Knochen und Zähne benötigt wird?

Sie finden unten die Antworten

Wetten Sie Ihr Wissen und antworten

Woher bekommt der Körper auf natürlichem Wege sein Vitamin D, welches für starke Knochen und Zähne benötigt wird? Sonnenlicht

Erläuterung

D-Vitamin( auch Cholecalciferol)wird in seiner inaktiven Form durch Nahrung aufgenommen oder durch Sonnenlicht gebildet. Es spielt eine wichtige Rolle im Kalzium- und Phospahthaushalt im Darm sowie in Knochen und Zähnen. In gewissen Teil der Erde, speziell in den Nordländern, ist die natürliche Vitamin-D Zufuhr häufig nicht ausreichend. Dafür fügt man dieses zu gewissen Lebensmitteln z.B Milch hinzu und stellt sicher, dass die Bevölkerung ausreichend mit Vitamin D versorgt ist.



Noch eine Frage stellen